Irány a szabadlevegő. J
Csodaszép, napsütéses kora tavaszi idő van,
legalábbis itt nálunk. Ezért a mai stresszűző tippem: kiránduljunk egy nagyot.
 |
| Kép: pixabay.com |
A mozgás azon túl, hogy élénkíti a vérkeringést,
oldja a stresszt, javítja a hangulatot, erősíti az immunrendszert, a napfény
pedig jót tesz testünknek és lelkünknek egyaránt.
Ha egyedül vagy, akkor is vágj neki bátran: indulj
el tágabb lakókörnyezeted feltérképezésére. Lehet, hogy csatlakozik
hozzád más is és életre szóló barátság vagy akár még több lehet belőle. Sose tudhatod, végtére is itt a tavasz. J
De nekivághatsz családi vagy baráti szervezésben is
egy rövidebb-hosszabb kirándulásnak, amely lehet gyalogos, buszos, vonatos,
autós, biciklis, hajós, csónakos... J
Érdemes felkeresni az arborétumokat, ahol már javában nyílnak a tavaszi virágok vagy ellátogatni valamelyik helyi kézműves vásárra egy kis nassolás vagy egészséges falatozás reményében. Szintén remek ötlet erdőn-mezőn bóklászni a gyerekekkel,
akiknek ez jó alkalom a világ felfedezésére és a közös mókázásra.
Kedvcsinálóként vagy ötletadóként néhány
az ismertebb linkek közül, ha a szervezettebb programokat részesítenénk
előnyben:
http://kirandulastervezo.hu/
http://www.szeretlekmagyarorszag.hu/ahol-a-mult-rejtozik-magyarorszag-legszebb-skanzenjei
http://www.szeretlekmagyarorszag.hu/ahol-a-mult-rejtozik-magyarorszag-legszebb-skanzenjei
Nagyon
szeretek kirándulni. Ezeket a hosszabb-rövidebb kiruccanásokat
lelki-simogatónak neveztem el, mert rám tényleg úgy hatnak.
Legyen szép, léleksimogató hétvégénk. J
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése